vind innerlijke kracht met systeemopstellingen
Heb je ooit het gevoel gehad dat er onderliggende oorzaken zijn voor je problemen, maar je kunt er de vinger niet op leggen? Systeemopstellingen maken onzichtbare krachten binnen je familie en andere systemen zichtbaar. Deze methode, ook wel bekend als familieopstellingen, helpt je om de diepgewortelde patronen en dynamieken te herkennen die vaak onbewust zijn overgenomen uit je familiesysteem. In mijn praktijk bied ik zelf systeemopstellingen met poppetjes aan, maar ik werk ook samen met een groot netwerk van gespecialiseerde therapeuten.
onderliggende patronen
Onze families, opvoeding en omgeving vormen de basis van wie we zijn. Ze geven ons normen, waarden en vaak ook beperkende patronen mee. Deze ‘programmering’ kan zonder dat we het doorhebben, doorwerken in ons dagelijks leven en leiden tot fysieke, mentale of emotionele klachten. Denk aan chronische pijn, emotionele blokkades, verslavingen, depressie of zelfs burn-out. Vaak zijn deze problemen verbonden met de plaats die we innemen in ons familiesysteem of onverwerkte trauma’s die we meedragen. Met systeemopstellingen krijg je inzicht in de onderliggende oorzaken van je klachten.
hulpvraag
Je merkt misschien dat je vastloopt in terugkerende patronen, zoals relatieproblemen, emotionele blokkades of fysieke klachten die je dagelijks leven beïnvloeden. Vaak weet je niet dat deze problemen diep geworteld kunnen zijn in trauma, dat misschien al lang geleden heeft plaatsgevonden. Na zo’n gebeurtenis kun je onbewust hyperalert raken, met constant de indruk dat er altijd gevaar dreigt, wat leidt tot chronische stress. Dit kan allerlei klachten veroorzaken zoals (hoofd)pijn, spierspanning, hartkloppingen, slapeloosheid, duizeligheid en spijsverteringsproblemen.
Systeemopstellingen helpen je te begrijpen waarom je vastzit in bepaalde patronen. Deze methode is bijzonder waardevol wanneer traditionele therapieën en behandelingen onvoldoende verlichting bieden of wanneer je vermoedt dat er diepere, onbewuste oorzaken spelen. Door middel van systeemopstellingen krijg je inzicht in de manier waarop je huidige problemen verbonden kunnen zijn met je familiesysteem en de rol die jij daarin inneemt. Dit biedt de mogelijkheid om vastgelopen energie los te maken en te helen.
Systeemopstellingen zijn ideaal wanneer je:
altijd passend bij jouw situatie op dat moment
Ik werk intuïtief en volg de inspiratie die tijdens onze sessie naar voren komt. Ik stem me af op jou, je hulpvraag en open een veld. Hierbij combineer ik mijn kennis als orthomoleculair therapeut, omdat trauma dat in het lichaam vastzit vaak pijn of ongemak veroorzaakt. Traumatische gebeurtenissen, of je ze je nu herinnert of niet, kunnen lichamelijke klachten teweegbrengen.
Je krijgt inzicht in je overlevingsstrategie, beperkende overtuigingen, je jeugd en gezinsdynamiek, je dominante of verdrongen persoonlijkheidsdelen, en je diepste verlangens. We helen de pijn die we tegenkomen, want de doorbraak en transformatie die je zoekt, liggen vaak juist in die pijn.
Tijdens een intake gaan we samen achterhalen wat de hulpvraag is voor de sessie, wat mag er op dat moment geheeld worden voor jou.
Met systemisch werk help ik je blokkades te doorbreken, diepgaande inzichten te krijgen en transformatie in je leven te realiseren zodat er weer rust komt in jouw systeem. Het is dus altijd maatwerk, wat alleen voor jou van toepassing is op dat moment.
Energetisch werk is een wisselwerking tussen jou (jij als cliënt) en mij. Ik help je blokkades te doorbreken, diepgaande inzichten te krijgen en transformatie in je leven te realiseren zodat er weer rust komt in jou systeem.
tarief & vergoeding
Je kunt kiezen voor een individuele sessie om kennis te maken met deze diepgaande methode. Dit is een uitstekende manier om een specifiek vraagstuk te onderzoeken en inzicht te krijgen in de onbewuste dynamieken die je leven beïnvloeden. De meeste mensen kiezen voor een losse sessie of als onderdeel van een pakket, waarbij systeemopstellingen vaak een onderdeel zijn van een breder behandelplan.
Binnen dit plan kunnen ook gesprekken en aanvullende behandelingen zoals orthomoleculair advies of bloedtesten omvatten. Dit maakt het mogelijk om zowel emotioneel als fysiek aan je klachten te werken.
Afhankelijk van je verzekeraar is gedeeltelijke vergoeding mogelijk vanuit de aanvullende verzekering. Mijn behandeling vallen onder de alternatieve zorg.
FAQs
Deze veelgestelde vragen kunnen helpen om een beter begrip te krijgen van wat een systeemopstelling is, hoe het werkt, en wat je kunt verwachten van de behandelingen.
Een opstelling begint met een persoonlijk vraagstuk dat je wilt onderzoeken. Tijdens de sessie kies je representanten die belangrijke personen of elementen uit jouw leven vertegenwoordigen. Deze representanten (mensen, voorwerpen of poppetjes) worden opgesteld in een 'levend veld', waardoor de onzichtbare dynamieken en onverwerkte gevoelens zichtbaar worden. Hierdoor krijg je inzicht in de verstrikkingen en patronen die je leven beïnvloeden en ontdek je hoe je deze kunt doorbreken.
Wanneer we werken met poppetjes in plaats van levende representanten, gebruiken we een tafel of ander plat oppervlak als veld. De poppetjes worden gepositioneerd om verschillende personen of elementen in je vraagstuk te vertegenwoordigen. Dit visuele hulpmiddel biedt dezelfde mogelijkheid om onderliggende dynamieken zichtbaar te maken. Door te observeren hoe de poppetjes zich tot elkaar verhouden en wat ze symboliseren, krijg je inzicht in de systemische verstrikkingen en patronen die je beïnvloeden. Het werken met poppetjes kan bijzonder nuttig zijn als je liever niet met levende representanten werkt of als de situatie dat vraagt.
Tijdens een sessie start je met het verwoorden van je vraagstuk of probleem. Vervolgens kies je representanten of poppetjes die de betrokken personen of elementen symboliseren. Deze worden in het veld geplaatst, waarna de begeleider je helpt om de dynamieken te onderzoeken. Door vragen en observaties kunnen verborgen emoties en onbewuste patronen aan het licht komen. Het proces biedt vaak onverwachte inzichten en kan emotioneel intens zijn, maar het doel is altijd om heling en helderheid te brengen.
Systeemopstellingen kunnen helpen bij fysieke klachten door het onderzoeken van de mogelijke emotionele en systemische oorzaken achter de symptomen. Vaak liggen er onder fysieke klachten onbewuste spanningen, onverwerkte emoties of verstrikkingen in het familiesysteem. Door deze aan het licht te brengen, kan een opstelling bijdragen aan het verminderen van klachten zoals chronische pijn, spanningen of andere lichamelijke ongemakken. Het inzicht in deze diepere oorzaken kan een waardevolle aanvulling zijn op andere medische behandelingen.
Systeemopstellingen zijn breed toepasbaar en kunnen nuttig zijn voor iedereen die inzicht wil krijgen in persoonlijke problemen, relationele dynamieken, of andere levensuitdagingen. Of je nu kampt met fysieke, emotionele of mentale klachten, de methode biedt een diepere laag van zelfinzicht. Het is echter belangrijk dat je openstaat voor het proces en bereid bent om naar diepere lagen van jezelf te kijken. De begeleider zorgt voor een veilige en ondersteunende omgeving, zodat je deze ervaring op jouw eigen tempo kunt beleven.
Ik of een therapeut uit mijn netwerk beantwoorden graag al je vragen. Neem even contact met me op en dan kunnen we even verder praten.
Contact
Er zijn meerdere manieren om contact met mij op te nemen. Per telefoon, Whatsapp, e-mail of via het onderstaande contactformulier. Je kunt ook direct een kennismakingsafspraak inplannen: in de planner kun je aangeven welke dag en tijd jou het beste uitkomt.